2021年 08月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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49.2 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 2.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 08月 28日:
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577 kcal
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脂質: 10.13g | たんぱく質: 107.62g | 炭水化物: 14.29g.
朝食: Starbucks Caffe Latte, Bernard Matthews Turkey Breast, By Sainsbury's British Roast Chicken Breast Slices. 昼食: Bernard Matthews Turkey Breast. 夕食: Bernard Matthews Turkey Breast Chunks. 軽食/その他: Bernard Matthews Turkey Breast Chunks. もっと...
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体重に変化ありません
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