2021年 08月 31日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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50.4 kg
これまでの減量分: 7.5 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 08月 31日:
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711 kcal
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脂質: 9.84g | たんぱく質: 21.81g | 炭水化物: 131.05g.
朝食: Łowicz Dżem Malinowy Niskosłodzony, Mlekovita Masło Polskie, Pano Chleb Tostowy Pszenny. 昼食: Rzodkiewka. 夕食: Makaron. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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