2014年 07月 8日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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76.7 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 26.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 07月 8日:
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1358 kcal
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脂質: 45.30g | たんぱく質: 88.57g | 炭水化物: 146.93g.
朝食: Figues, Lait (sans Matières Grasses), Oeuf, Cheddar ou Fromage Colby Faible en Matières Grasses. 昼食: Jus d'Orange, Steak de Bœuf. 夕食: Lait, Pain Blanc. 軽食/その他: Danone Danette Chocolat. もっと...
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週に0.3 kg減量中
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