2021年 08月 31日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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60.3 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 15.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 08月 31日:
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409 kcal
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脂質: 4.04g | たんぱく質: 3.93g | 炭水化物: 32.12g.
朝食: Indomaret Tuna Mayo Onigiri. 軽食/その他: Cap Panda Grass Jelly Drinks, Tahu Bakso. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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