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Ceia : Chá calmante
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 08月 30日:
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902 kcal
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脂質: 30.56g | たんぱく質: 50.12g | 炭水化物: 115.20g.
朝食: Puríssimo Queijo Minas Padrão Light, Florio Tostata, Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal, Fazenda Bela Vista Leite Desnatado Light. 昼食: Morangos, Congelados da Sônia Berinjela Recheada com Carne, Ráris Arroz 7 Grãos Integrais, Camil Feijão Carioca Cozido, Cenouras Cozidas, Pronto Light Espinafre Refogado, Sal, Hojiblanca Azeite De Oliva Extra Virgem, Liv Up Ratatouille, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). 夕食: Ponkan, Vapza Carne Seca Desfiada, Taeq Sopa Creme de Abóbora. 軽食/その他: Irani Maggiore Mini Pastel de Frango , Ameixas, Yakult Yakult 40 Light. もっと...
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