2014年 07月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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51.1 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 07月 8日:
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1840 kcal
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脂質: 74.68g | たんぱく質: 76.07g | 炭水化物: 221.26g.
朝食: Nestlé Orzoro, Zucchero di Canna, Galbusera Magretti Zerogi, Granarolo Latte Parzialmente Scremato. 昼食: Pomodori Ciliegini, Certossa Piada Sfogliata, Coop Edamer Affettato, Coop Bresaola della Valtellina I.g.P.. 夕食: Scaccia di pomodoro. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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