2021年 08月 30日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
98 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 30 kg.
ダイエット続き: 該当なし.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 08月 30日:
|
1052 kcal
|
脂質: 29.65g | たんぱく質: 46.55g | 炭水化物: 153.90g.
朝食: BH Pão de Queijo. 昼食: Salada Crua, Sobrecoxa de Frango, Yoki Farofa Tradicional, Arroz Branco (Cozido), Camil Feijão Carioca Temperado Cozido. 夕食: Itambé Iogurte Morango, Boa Mão Crepioca de Frango . 軽食/その他: Laranja Pêra, Laranja Pêra, Maçãs Gala. もっと...
|
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
larissacunhaferreiraの体重の記録
|