2021年 08月 30日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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61.6 kg
これまでの減量分: 1.9 kg.
残り: 6.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 08月 30日:
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158 kcal
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脂質: 9.22g | たんぱく質: 4.04g | 炭水化物: 12.95g.
朝食: Aldi Love Butter, Aldi Seeded Loaf, Coffee with Skim Milk. もっと...
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体重に変化ありません
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