2021年 08月 30日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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46.4 kg
これまでの減量分: 2.9 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 08月 30日:
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1780 kcal
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脂質: 87.45g | たんぱく質: 82.86g | 炭水化物: 172.92g.
朝食: Sojasun Lait de Soja au Chocolat , Banane. 昼食: Tomates, Litchi, Abricots, Delisse Crème Entière Liquide, Carrefour Pavé de Saumon, Poireau Cuit. 夕食: Nectarines, Paul Pain Au Chocolat. 軽食/その他: Bio Village Chocolat Noir 85%, Beurre, Ciabatta, Soupe de Légumes. もっと...
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体重に変化ありません
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