2021年 08月 30日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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67.9 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 5.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 08月 30日:
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381 kcal
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脂質: 10.24g | たんぱく質: 26.41g | 炭水化物: 42.00g.
朝食: Räucherlachs, Lidl Eiweißbrot, Kaffee mit Milch. 軽食/その他: Grüner Tee, Heidelbeeren, Gekochtes Ei, Solevita Protein Smoothie. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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