2021年 08月 30日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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105.8 kg
これまでの減量分: 4.2 kg.
残り: 22.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 08月 30日:
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119 kcal
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脂質: 4.08g | たんぱく質: 3.16g | 炭水化物: 17.42g.
朝食: Caffè (dalla Moca), Yogurt-Gelato alla Vaniglia (Servito Morbido). もっと...
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週に4.2 kg減量中
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