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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 08月 30日:
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2488 kcal
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脂質: 52.66g | たんぱく質: 160.44g | 炭水化物: 353.36g.
朝食: Manfrey Leche Descremada, Pan Integral, Huevo. 昼食: Arroz Yamani, Olinto Lentejas, Lomo de Res (Magro, Recortado a 0,3 Cm de Grasa). 夕食: Peras, Queso Feta, Banana, Papa, Pan Blanco, Paladini Paleta de Cerdo Cocida, Lomo de Res (Magro, Recortado a 0,3 Cm de Grasa). 軽食/その他: Manfrey Leche Descremada, Pan Integral, Semillas Secas de Chía, Huevo, Naranjas. もっと...
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