ダイエットカレンダーを表示, 2021年 08月 30日:
|
2061 kcal
|
脂質: 111.36g | たんぱく質: 86.16g | 炭水化物: 176.96g.
朝食: Fitness Time Творожок Альбуминный Шоколадный с Коллагеном, Пирог на сметанном тесте, Гиагинский Молзавод Сыр Сулугуни, Кофе, Лента Сливки 33%. 昼食: Кузбасский Пищекомбинат Колбаса Ливерная, Тушеные Овощи. 夕食: Новосибхлеб Хлеб на Сыворотке, Яблоко Зеленое, Ёжики, Prime Star Суп Куриный с Лапшой. 軽食/その他: Сушеные Водоросли, Рис Отварной, Norven Форель Слабосоленая, Виктория Печенье Шоколадное, Творог 5%, Ирмень Кефир 2,5%. もっと...
|
|