2021年 08月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
56 kg
これまでの減量分: 3 kg.
残り: 3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 08月 29日:
|
1398 kcal
|
脂質: 64.48g | たんぱく質: 66.15g | 炭水化物: 140.51g.
朝食: Nestlé Chamyto Frutilla . 昼食: Crepe, Jumbo Ceviche de Salmón Tipo Peruano, Empanada Frita. 軽食/その他: Naranjas. もっと...
|
週に0.2 kg増量中
|
|
|