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Gemüsesuppe mit Muschelnudeln ca. 550 kcal, aber ich glaube ich schaffe nicht alles 😊
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 08月 29日:
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1177 kcal
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脂質: 22.02g | たんぱく質: 38.51g | 炭水化物: 214.27g.
朝食: BioGourmet Mango-Orange Fruchtaufstrich, Milbona Quark Magerstufe, Golden Toast Vollkorn Toast. 昼食: Pflaumen, Ja! Kokosraspeln, Blaubeeren, Alnatura Haferflocken, Alpro Natur Ungesüßt, Banane, Pink Lady Äpfel. 夕食: Rapsöl, Nudeln, Möhren, Grüne Erbsen (Gefroren), Lauch, Hokkaido Kürbis. 軽食/その他: McDonald's Cappuccino (Small). もっと...
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