2021年 08月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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84 kg
これまでの減量分: 6.3 kg.
残り: 15 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 08月 29日:
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659 kcal
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脂質: 11.00g | たんぱく質: 26.30g | 炭水化物: 114.00g.
朝食: Adria Torrada Integral, Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal , Tirol Leite Semidesnatado. もっと...
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週に1.0 kg増量中
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