2011年 03月 8日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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82.6 kg
これまでの減量分: 1.4 kg.
残り: 19.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2011年 03月 8日:
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436 kcal
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脂質: 10.98g | たんぱく質: 13.85g | 炭水化物: 72.67g.
朝食: apple, cereal. 昼食: american cheese, bread, pringles chips. もっと...
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週に1.1 kg減量中
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