2021年 08月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
55.7 kg
これまでの減量分: 26.3 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 08月 29日:
|
2925 kcal
|
脂質: 146.64g | たんぱく質: 99.83g | 炭水化物: 303.70g.
朝食: Dr. Korner Хлебцы Медовые, Bite Финиковый Сироп, Янино Творогосодержащий Продукт, Домик в деревне Молоко 1,5%, Кофе с Молоком. 昼食: Bonfesto Рикотта Лайт, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Сыр Российский, Mission Deli Пшеничная Лепешка, Молния Салат с Капустой Витаминный, Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане, Картофельное Пюре. 夕食: Яблочный Сидр, Персики, Окей Кекс Ягодный, Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Фундуком, President Сыр Мягкий с Белой Плесенью Камамбер, Абрикосы, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)). もっと...
|
体重に変化ありません
|