2021年 08月 29日の計量結果(日記のエントリーがない日)
80.6 kg これまでの減量分: 4.4 kg.    残り: 15.4 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

1291 kcal 脂質: 50.71g | たんぱく質: 47.44g | 炭水化物: 153.98g.   朝食: Harry's Pain de Mie Extra Moelleux Nature, Bio Village Biscottes au Germe de Blé, Bonne Maman Confiture Abricot Intense. 夕食: Paysange L'ortolan Bio, Neuhauser Pain Spécial au Levain Seigle, Bio Village Mozzarella , Tomates Cerises, Croustipate Pâte Feuilletée , Bjorg Purée de Tomates Bio. もっと...
1702 kcal 運動: Google Fit - 24 時間. もっと...
週に2.8 kg減量中

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