|
Сегодня было взвешивание -1,1🥳 медленно,но верно идем к цели
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 08月 29日:
|
1453 kcal
|
脂質: 71.87g | たんぱく質: 89.00g | 炭水化物: 127.28g.
朝食: Помидор Сливка, Виктория Чанахи, Яйцо, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. 昼食: Коровка из Кореновки Сметана 20%, Яичный Желток, С.Пудовъ Мука Овсяная, Коровка из Кореновки Творог 5%. 夕食: Салат из Помидоров и Огурцов, Виктория Чанахи, Плов с Говядиной. 軽食/その他: Арбуз, Кофе (из Молотых Зерен), Кофе (из Молотых Зерен), Кофе (из Молотых Зерен). もっと...
|
|
 コメント
Поздравляю у меня тоже -1 👏🏻
2021年 08月 29日 投稿者: kialionka
|
2021年 08月 29日 投稿者: Lika04032015
|
Молодец! На сколько калорий в день питаетесь?
2021年 08月 29日 投稿者: ellyellyellyelly
|
Подскажите, что у вас за хлебцы?
2021年 08月 29日 投稿者: Airish777
|
1200, хотелось бы поменьше,но некогда так дотошно высчитывать и готовить себе отдельно
2021年 08月 29日 投稿者: Lika04032015
|
Хлебцы гречневые dr.Korner
2021年 08月 29日 投稿者: Lika04032015
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|