2021年 08月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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106.4 kg
これまでの減量分: 3.6 kg.
残り: 23.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 08月 29日:
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1675 kcal
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脂質: 49.57g | たんぱく質: 81.58g | 炭水化物: 201.63g.
朝食: Conserva di Marmellata, Caffè (dalla Moca), Fette Biscottate. 昼食: Pesca, Uva Bianca, Sugo di Pomodoro, Gnocchi di Patate. 夕食: Pesca, Eismann Cordon Bleu, Prosciutto Crudo, Mozzarella (Magra), Focaccia. 軽食/その他: Arachidi con Guscio (Mangiate Sgusciate), Prosecco, Caffè Zuccherato, Uva Bianca. もっと...
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週に6.3 kg減量中
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