2021年 08月 28日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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60 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 08月 28日:
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1168 kcal
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脂質: 53.64g | たんぱく質: 93.75g | 炭水化物: 71.88g.
朝食: Galletas de Arroz. 昼食: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Albóndigas de Pollo, Albóndigas de Carne. 軽食/その他: La Merced Yerba Mate. もっと...
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体重に変化ありません
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