2021年 08月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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78.6 kg
これまでの減量分: 6.3 kg.
残り: 13.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 08月 28日:
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1002 kcal
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脂質: 52.75g | たんぱく質: 81.85g | 炭水化物: 31.67g.
朝食: Té Supremo Té con Sabor Canela, Daily Gotas Endulzante, Café Gold Café Primera Selección. 昼食: Maní, Coca-Cola Coca-Cola Light (Botella), Great Value Ketchup, Pechuga de Pollo Asado a la Parrilla o al Horno, Hamburguesas. 夕食: Daily Gotas Endulzante, Té Supremo Té con Sabor Canela, Pechuga de Pollo Asado a la Parrilla o al Horno. 軽食/その他: Nescafé Mocaccino. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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