2021年 08月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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55 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 8 kg.
ダイエット続き: 該当なし.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 08月 28日:
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1142 kcal
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脂質: 46.09g | たんぱく質: 47.02g | 炭水化物: 137.27g.
朝食: Prochiz Keju Slice, Prochiz Cheddar Cheese, Maestro Mayonais Kurang Lemak, Kubis, Mentimun (Kupas), Kentang Rebus, Telur Rebus Lunak. 昼食: KFC Crispy Strip, Kecambah, Tahu, Tempe Orek, Nasi Putih. 軽食/その他: Dua Kelinci Pilus Mix, Ultra Milk Susu UHT Full Cream (250ml). もっと...
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