thisismyfoodlogの日記, 2021年 08月 28日

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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 08月 28日:

2220 kcal

脂質: 109.00g | たんぱく質: 120.33g | 炭水化物: 183.34g. 朝食: 셀렉스 코어 프로틴 너츠바, 네이처엠 고구마말랭이. 昼食: 쉑쉑버거 쉑버거(더블). 夕食: 하림 매콤순살 닭볶음탕. 軽食/その他: 폴바셋 플랫화이트, 투썸플레이스 브라우니. もっと...

1541 kcal

運動: Apple Health - 24 時間. もっと...

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