2021年 08月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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67.4 kg
これまでの減量分: 11.6 kg.
残り: 4.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 08月 27日:
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409 kcal
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脂質: 10.01g | たんぱく質: 66.60g | 炭水化物: 13.12g.
朝食: Layenberger Low Carb 3K Protein Shake Vanille-Sahne. 夕食: Salatgurke, Tomaten, Ei, Eiweiß, Hofmaier Hähnchen-Filetstreifen. もっと...
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週に1.2 kg減量中
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