2021年 08月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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113.8 kg
これまでの減量分: 12.5 kg.
残り: 38.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 08月 27日:
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1206 kcal
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脂質: 44.39g | たんぱく質: 38.07g | 炭水化物: 150.60g.
朝食: Milfina Milch 1,5% Fett, Arla Kaergarden Balance Gesalzen, Dulano Delikatess Hähnchenbrust, Finn Crisp Original Roggenvollkornknäcke. 昼食: Krombacher Alkoholfrei, Krombacher Radler Alkoholfrei. 夕食: Bamischeibe, Fleischkrokette, McDonald's Mayonnaise, Maredo Steakhaus-Pommes Frites. もっと...
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週に4.9 kg減量中
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