2021年 08月 27日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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71.7 kg
これまでの減量分: 1.1 kg.
残り: 13.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 08月 27日:
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1016 kcal
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脂質: 25.02g | たんぱく質: 53.49g | 炭水化物: 147.08g.
朝食: Soprole Yogurt con Cereal Protein+, Mandarinas. 昼食: Lider Papas Duquesas, Gourmet Carne de Soya, Malloa Salsa de Tomate Italiana. 軽食/その他: Surlat Queso Mantecoso sin Lactosa, Saniito Tortilla de Maíz , Colun Protein Plus!. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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angelabelenmartinezの体重の記録
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