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Frühstück:😂
circa 15g Buttercreme aus dem Topf
40g Ribellis Sourcream (kleine Reiswaffeln)
Gurke und Romasalatboote mit meiner Thunfisch-körniger Frischkäse-Masse
circa 50ml Kalinka Kefir fettarm
2 Oreo Thins
20g Saltoos
Total:550 Kalorien 30g Eiweiß 😂🥳
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 08月 27日:
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954 kcal
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脂質: 42.79g | たんぱく質: 68.59g | 炭水化物: 72.77g.
朝食: Seitenbacher Saltoos, Gurke (mit Schale), Oreo Crispy & Thin, Buttercreme, Müller Kalinka Kefir, Foodloose Poesie Amelie, Risbellis Sour-Cream & Onion, Aldi Körniger Frischkäse, Saupiquet Thunfisch-Filets Naturale Ohne Öl. 昼食: Aldi Norwegisches Lachsfilet. もっと...
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