2021年 08月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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69.5 kg
これまでの減量分: 10.5 kg.
残り: 9.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 08月 27日:
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838 kcal
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脂質: 32.16g | たんぱく質: 38.67g | 炭水化物: 102.19g.
昼食: Блины на Молоке, Блины с Творогом, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Картошка Печеная, Батон, Суп с Фрикадельками. 軽食/その他: Молочный Суп. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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