2021年 08月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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62.7 kg
これまでの減量分: 12.3 kg.
残り: 9.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 08月 27日:
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583 kcal
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脂質: 19.80g | たんぱく質: 30.68g | 炭水化物: 77.25g.
夕食: Sayur Asem, Pisang, Tahu Goreng, Nasi Putih, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak). 軽食/その他: Rebo Kuaci Original. もっと...
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週に0.9 kg減量中
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