2021年 08月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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99.4 kg
これまでの減量分: 13.6 kg.
残り: 28.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 08月 27日:
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2072 kcal
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脂質: 82.64g | たんぱく質: 139.70g | 炭水化物: 187.54g.
朝食: METRO Chef Молоко 1,5%, Start Хлопья, Start Кукурузные Хлопья, METRO Chef Сыр Бри, Яготинский Масло 82,5%, Комгалком Хлебцы с Тыквой. 昼食: Греческий Салат, Шашлык из Свинины, Молокія Сметана 20%, Борщ. 夕食: Греческий Салат, Молокія Сметана 20%, VICI Гіоза Vici Gyoza З Сьомгою 800Г. 軽食/その他: Куриная Грудка на Пару, Куриное Филе на Пару, Київхліб Хліб Прибалтійський З Насінням, Арбуз. もっと...
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体重に変化ありません
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