2021年 08月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
56.6 kg
これまでの減量分: 3.4 kg.
残り: 6.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 08月 27日:
|
1165 kcal
|
脂質: 55.03g | たんぱく質: 67.10g | 炭水化物: 102.33g.
朝食: Сушеное Манго, Billa Оливки Зелёные Фаршированные Перцем, Exquisa Творожный Сыр с Травами, Tasty Style Хлебцы Гречаные, Авокадо, Жареное Яйцо. 昼食: Сыр, Куриная Грудка на Гриле, Помидоры, Exquisa Творожный Сыр с Травами, Новое Дело Хлеб Ржаной с Семечками (Новое Дело). 軽食/その他: Сушеное Манго, Персик Персик. もっと...
|
週に0.2 kg減量中
|