2021年 08月 27日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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56 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 08月 27日:
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1598 kcal
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脂質: 44.23g | たんぱく質: 99.17g | 炭水化物: 200.69g.
朝食: La Serenisima Casancrem Light, Pan de Molde Pan Integral, Café con Leche. 昼食: Tomates, Mayonesa, Milanesa de Carne Frita, Pepino Cocombro Dill, Arroz Blanco, Milanesa de Carne Frita. 夕食: Coca-Cola Light, Pochoclo. もっと...
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週に0.2 kg増量中
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