2021年 04月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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59.5 kg
これまでの減量分: 2.5 kg.
残り: 2.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 26日:
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1136 kcal
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脂質: 54.26g | たんぱく質: 62.98g | 炭水化物: 104.31g.
朝食: Арахис, Салат Овощной, Блины, Костный Бульон. 昼食: Омлет, Творог, Повна Чаша Горошок Зелений Консервований, Свекла Вареная. 夕食: Бисквит, Чай, Печеное Яблоко. もっと...
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週に0.2 kg増量中
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