2021年 08月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
55.7 kg
これまでの減量分: 26.3 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 08月 26日:
|
1548 kcal
|
脂質: 45.44g | たんぱく質: 52.24g | 炭水化物: 238.24g.
朝食: Вьетконг Сушёные Бананы, Савушкин Продукт Крем Творожно-Йогуртный Мак-Изюм-Бисквит. 昼食: Wellness Хлебцы Медовая Дыня, Кофе, Домик в деревне Молоко 1,5%, Иней Ветчина "Питерская", Огородников Лечо Болгарское, Гречка Отварная, Милка Ванильное Мороженое и Молочный Шоколад. 夕食: Морковь, Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане , Вьетконг Сушёные Бананы, Bite Финиковый Сироп, Магнит Банан. もっと...
|
週に1.4 kg減量中
|