2021年 08月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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126.2 kg
これまでの減量分: 48.7 kg.
残り: 34.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 08月 25日:
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1838 kcal
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脂質: 63.29g | たんぱく質: 138.48g | 炭水化物: 193.85g.
朝食: Batavo Leite Desnatado, Abacate. 昼食: Farinha de Mandioca, Tomates, Patinho Grelhado, Chuchu Cozido, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). 夕食: Wickbold Pão Integral Teff e Avelã, Quatá Queijo Frescal Ultrafiltrado Light. 軽食/その他: Batavo Leite Desnatado, Morangos, Catarinense Ômega 3, Laranjas. もっと...
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体重に変化ありません
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