2021年 08月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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68 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 08月 26日:
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329 kcal
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脂質: 10.81g | たんぱく質: 27.48g | 炭水化物: 31.49g.
朝食: Kaffee mit Milch, Räucherlachs, Mischkornbrot. 軽食/その他: REWE Bio Schmand 24% Fett, Heidelbeeren, Milbona Quark Magerstufe. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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