2021年 08月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
71.4 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 11.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 08月 26日:
|
403 kcal
|
脂質: 8.89g | たんぱく質: 26.81g | 炭水化物: 52.54g.
朝食: Евроопт Яблоко Голден Делишес, Савушкин Сыр Творожный Белый для Салата, Bonfesto Сыр Мягкий Рикотта Лайт 40%, Слуцкий Каравай Хлеб Белковый Отрубной, Помидоры. 昼食: Borna Финики Мозафати, Савушкин Teos Греческий Йогурт 2%, Слуцкий Каравай Хлеб Белковый Отрубной. もっと...
|
週に0.2 kg減量中
|