|
2 день без завтрака.Сегодня на весах -100 гр.Обед в 14 часов ,в 7 часов постараюсь ужинать.Пока болтала по телефону ,заточила столько клубники....
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 08月 26日:
|
1000 kcal
|
脂質: 29.44g | たんぱく質: 61.19g | 炭水化物: 123.88g.
昼食: ITLV Маслины без Косточки, Экомаркет Гусь Запечённый, Домашние Заготовки Лечо, Клубника, Макфа Макароны Отварные. 夕食: Нут, Злато Масло Подсолнечное Рафинированное Дезодорированное, Огурец (с Кожурой), Салат "КУДРЯВЫЙ ДЖАЗ", Бондюэль Фасоль Белая Классическая, Bonduelle Красная Фасоль. もっと...
|
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|