2014年 07月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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110.2 kg
これまでの減量分: 21.4 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 07月 4日:
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811 kcal
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脂質: 39.80g | たんぱく質: 39.67g | 炭水化物: 74.90g.
朝食: Arnold Honey Wheat Sandwich Thins, Publix Large Grade A Eggs. 夕食: Trader Joe's Spinach Lasagna, Potato Salad with Egg. 軽食/その他: Lay's Salt & Vinegar Potato Chips, Claussen Kosher Dill Mini Pickles, Mountain Dew Diet Mountain Dew. もっと...
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週に4.8 kg減量中
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