2021年 08月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
58 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 08月 25日:
|
1281 kcal
|
脂質: 49.47g | たんぱく質: 97.85g | 炭水化物: 116.06g.
朝食: Soprole Leche Protein+, Colun Queso Gouda Laminado, San Jorge Jamón de Pavo Ahumado, Castaño Pan de Molde Sandwich. 昼食: Brócoli, Bistec. 夕食: Maggi Crema de Tomates Vive Bien. 軽食/その他: Manzanas Fuji, Mandarinas, Vivo Proteína Avena Cacao, Soprole Yoghurt Batido Protein +. もっと...
|
週に0.1 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|