2021年 08月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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56.5 kg
これまでの減量分: 3.1 kg.
残り: 3.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 08月 25日:
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1452 kcal
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脂質: 55.37g | たんぱく質: 80.56g | 炭水化物: 156.48g.
朝食: Яготинське Масло Сливочное 73%, Киевхлеб Хлеб Зерновой, Огурец (с Кожурой), Жареное Филе Свинины. 昼食: Роллы Филадельфия, Сильпо Роллини с Брынзой и Шпинатом, MacCoffee Капучино Di Torino. 夕食: Хачапури ПП, Киевхлеб Хлеб Зерновой, Помидоры, Свиная Отбивная. 軽食/その他: Арбуз. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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