2021年 08月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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68.3 kg
これまでの減量分: 11.7 kg.
残り: 3.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 08月 25日:
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1727 kcal
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脂質: 55.99g | たんぱく質: 102.82g | 炭水化物: 206.09g.
朝食: Catupiry Requeijão Cremoso, Gran Formaggio Queijo tipo Grana, Bimbo Rap10 Muitofit, Queensberry Geleia de Morango 100% Fruta, Da Colônia Amendo Power, Wickbold Pão Integral Castanha-do-Pará & Quinoa. 昼食: Olive Oil , Bonduelle Milho Ao Vapor Tradicional, Nestlé Iogurte Natural Integral, Beans with ribs, Rice, Pulled chicken, Tomatoes. 夕食: Catupiry Requeijão Cremoso, Bimbo Rap10 Muitofit. 軽食/その他: Pulled chicken, Banana, Apple, Strawberries , Spinach . もっと...
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週に0.0 kg増量中
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