2021年 08月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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107.2 kg
これまでの減量分: 29.8 kg.
残り: 27.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 08月 25日:
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1135 kcal
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脂質: 40.99g | たんぱく質: 76.89g | 炭水化物: 75.26g.
朝食: Łowicz Sos Chiński, Pomidory, Morliny Berlinki z Serem. 昼食: Oscypek, Zwykłe Piwo, Oscypek. 夕食: Mroźna Kraina Mieszanka Chińska , Knorr Fix do Potraw Chińskich, Polędwiczka Wieprzowa. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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