2021年 08月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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80.8 kg
これまでの減量分: 3.7 kg.
残り: 5.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 08月 25日:
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1001 kcal
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脂質: 83.78g | たんぱく質: 32.96g | 炭水化物: 51.01g.
朝食: Hazelnuts or Filberts Nuts . 昼食: Coffee with Milk. 夕食: Cooked Mushrooms, Chinese Cabbage (Bok-Choy, Pak-Choi) (with Salt, Drained, Cooked, Boiled) . もっと...
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週に2.5 kg減量中
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