2021年 08月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
59.3 kg
これまでの減量分: 0.7 kg.
残り: 10.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 08月 25日:
|
1908 kcal
|
脂質: 96.77g | たんぱく質: 46.04g | 炭水化物: 212.74g.
朝食: Белый Город Молоко 2,5%, Сахар, Роллтон Картошка. 昼食: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Коломенское Батон Нарезной, Большая Кружка Молоко 2,5%, Сахар. 夕食: Gaea Оливки Фаршированные Натуральным Сладким Перцем, Котлеты дом, Гречка Отварная. 軽食/その他: Запеканка творожная, Bounty Bounty. もっと...
|
週に0.9 kg増量中
|
|
|