2021年 08月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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72.3 kg
これまでの減量分: 0.3 kg.
残り: 13.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 08月 25日:
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721 kcal
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脂質: 23.89g | たんぱく質: 26.17g | 炭水化物: 105.51g.
朝食: Tahu Goreng, Alfamart Daun Pepaya, Sup Ayam, Nasi Putih. 軽食/その他: Red Velvet Cake. もっと...
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週に0.0 kg減量中
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