2021年 08月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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57.9 kg
これまでの減量分: 6.1 kg.
残り: 2.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 08月 25日:
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540 kcal
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脂質: 29.70g | たんぱく質: 43.09g | 炭水化物: 12.90g.
朝食: Кофе с Молоком, Сметана 20%, Вятская Дымка Творог 7%. 昼食: Кофе с Молоком, Chikalab Chika Biscuit Danish Biscuit. 軽食/その他: Protein Rex Батончик с Высоким Содержанием Протеина и L-Карнитином "Апельсин" . もっと...
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週に0.7 kg増量中
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