2021年 08月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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89.9 kg
これまでの減量分: 23.1 kg.
残り: 9.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 08月 25日:
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1024 kcal
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脂質: 14.09g | たんぱく質: 87.53g | 炭水化物: 135.45g.
朝食: Кофемания Капучино на Кокосовом Молоке. 昼食: Натахтари Лимонад Крем-Сливки, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Яичный Белок. 夕食: Перекресток Арбуз. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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